毎日暑いです
暑さには色々と気を付けているんですが、
時々頭が痛くなったり胃がムカッとしたりします。
これは初期の熱中症ではないかと思ってお水やお茶を飲みますが、
汗をかいたときなど塩分もとらないといけないんですね。
お茶に少し塩を入れたらいいみたい。
気を付けて飲みます
さて、先日ワタクシの好きな桃をいただきました
桃は食べたいけど、
1個400円とかすると、なかなか買えません
今日みたいに大きな桃をまるまる1個食べることは
すごい贅沢です。
しっかり熟れて甘い
ありがたく頂きました。
この時期は暑くて食べたいものが少ないけど、
桃1個、美味しかったです