ワタクシ仕事はしばらくお休みなので
インフルエンザが流行っている今は
できるだけ外出を控えるようにしています。
そうですね、買い物とジムに行くくらいですかね。
外出しない理由は、
インフルエンザもありますが、
何といっても
寒い
日中も気温が低くて、
こんなに気温が低い日が続くのもめずらしいですね。
家にいても寒い。
寝る時も肩あたりが冷える。
そんな感じで体が緊張しているためか、
肩がこる。
特に右側。
首筋から肩にかけてかたい感じがします。
血行が悪いんでしょうね。
ジムに行ってますが真面目にやってないので体がこんな状態になるんでしょうね。
まだしばらくこの寒気は続くようです。
あぁ、早く暖かくならないかな・・・。