体重が戻りません

ゴールデンウィークに娘が帰ってきて

普段はあまり食べない物を飲んだり食べたりしたので

体重が増えてしまいました。

食べる量を減らせばいいかと思っていましたが、

ムムム・・・。

なかなか体重が元に戻りません

そして１ヶ月たちました。

いまだ変わらず。

太るのはすぐなんだけど、

減らすのは難しい

食べてないつもりでも食べてるんだろな。

そろそろ健康診断もあるし、

なんとか体重を減らさなければ