昨日の夜は暑くて寝苦しかった・・・。
充血した目で仕事に行きました。
今日も暑くて30度いったんじゃないかな？
ブログをこうして書いてる時間（11時前）でも
室温は30度
せっかくお風呂に入ったのに暑くてまた汗が出ます。
昨日の夜暑かったので薄い布団と半袖パジャマで寝たんですが、
明け方冷えて厚い布団を出して長袖に気がえました。
そんな風にごそごそしていたので寝不足になったんでしょうね。
寝不足と疲れ。
こんな感じで風邪ひいたりするのかな。
皆さんお住まいの所はどんな感じですか？
もう少しこの暑さが続くようなので
体調管理をしっかりしないといけませんね