先日の人間ドックの結果が郵送されて来ました。
検診当日、先生の簡単な説明はありましたが詳細は後日という事で今日届きました。
３年間体重の数字が全く一緒で変化ありませんが、身長が伸びていました。
（姿勢が良くなったのかな
）
全体的にそう問題は無かったんですが、
コレステロールがちょっと高め。悪玉の方。（いけんじゃないか！）
これは脂身の多いお肉や乳製品、チョコや洋菓子を食べると数値が多くなるようです。
お肉はそんなに食べないので問題は、
チョコや洋菓子・・・。
このブログでもお菓子を紹介していますが、食べていますねぇ。
ちょっと控えないといけませんね。気をつけよっと。
後はこの前もブログで書きましたが、
肺の機能がバッチリ。
肺年齢３０歳！（何回書くんだ・・・）
一部分でもちょっと若いトコがあると嬉しいもんですね。
それは置いといて、これからはおやつに気を付けようと思います。
（そうそう、明日はホタル祭りなんだ！行けないけど・・・）