手帳を振り返ると良いこと♬ | はやしなるみ/ 魅力開花サポートコーチ

はやしなるみ/ 魅力開花サポートコーチ

セルフコーチングを通して人生をより自由に、豊かにするヒントを発信中です♡

結婚を機に働き方・生き方を考えるようになり、会社員からフリーランスへ。
元事務職OL/全国転勤妻(愛知→三重)/ビューティーライフダイアリーアドバイザー


こんばんは❤️
手帳ライフアドバイザーのnarumi♡ です!











突然ですが、みなさん1ヶ月前どんなふうに過ごしていたか、すぐに思い出せますでしょうか?







わたしは過去のことをほんとーーにすぐに忘れてしまうので(笑)、、、






定期的に手帳を振り返るようにしています❤️









ちょうど1ヶ月前のページがこちら。

⬇︎⬇︎⬇︎









ちょうど1ヶ月前は女子会を開催していたようです。







以前から、わたしにとって手帳は、今を残す手段だ!!!とお伝えしているのですが、








こうして今を残していくと、今から過去のページに戻ったときに、





*どんなことをしていたか
*それをしていてどう感じたか
*どんなことに幸せを感じていたか
*誰、や何、に時間を費やしていたか





などなど、過去の自分を客観視できるのです!!!!





そして、こうした振り返りは、これからの「今」を作っていくときのヒントになります。




ぜひ、手帳を振り返る習慣をつけてみてくださいね❤️






短いですが今日はこの辺で♡






皆さん素敵な夜をお過ごしください❤️






narumi♡ 


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