５月１９日土曜日の午後
ばらんすカフェ
自分の“カラダ”を知ることから始めよう！を開催しました。
とっても良いお天気で
どこかへお出かけしたくなりそうな爽やかな日でしたが、
１４人の方が参加してくださいました
３月に発行した
『BOOKｂａｌａｎｃｅ ＶＯＬ..４』をテキストにして、
新潟大学医学部保健学科の
石田真由美さんからのレクチャー
今日も一段とチャーミングです
女性の社会進出、世帯構造の変化など
女性を取り巻く環境の変化
女性の身体と機能
エストロゲン＆プロゲステロン 女性ホルモンの働き
女性のライフステージから見た健康問題 など
とても分かりやすくお話いただきました。
そのあとは参加者の皆さんとテーブルトークです
ワールドカフェという方法でお話しましたよ
すすめ方↓
皆さんの感想↓
「もっと話したかった」
「みんな同じで安心した」と
嬉しいご感想をたくさんいただきました