自然治癒力学校仙台教室のさっちーです。
夕べのミラクルムーンご覧になりましたか？
朝から何とも衝撃的なタイトルですが、
実は前回
私がぎっくり腰になったわけ その①
こちらの記事を書きました。
今日はその続き。
実は、20代で始めてぎっくり腰になった後。
いまから3年前に再び事件は起きました。
30代も半ば。
もちろん、
自分でもカラダのメンテナンスを行っていました。
一度ぎっくり腰をしてからは、
特に再発防止に努めてきたのです。
この日は12月の休日。
寒い日でした。
当時、休みの日に
昼間から長風呂をするのが好きだった私。
この日も午後からゆっくりお風呂に浸かり、
雑誌を読んだり、好きな音楽を聞いて
かなりリラックスしていました。
多分1時間くらい入って
さてそろそろ上がろうとしたその時でした。
一瞬にして、
足に力が入らなくなりました。
同時に、重苦しい腰の感じと鈍痛・・・
『あれ？これってなんだか 体感したことのある感覚・・・』
そうです。
私はお風呂から上がろうとしたその時に、
再びぎっくり腰になりました。
そこからは、焦ってしまい、一人で、
どうやって上がったのかわかりません
どうにか、お風呂場から出て、そして、
ぎっくり腰と向き合う日々を再び迎えたのです。
ここでは、全く原因が見当たりませんでした。
ですから、出ようとして、急に動いたから
そんな風に自分に言い聞かせていました。
でも今になって、分かるんです。
その理由。
そして、これには続きがあります。
私は、様々な治療を試したんです。
それについてはまた次回にでも。
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