1月6日 (月) 19:54-21:54 テレビ東京
楽しかった正月休みも終わり…ついつい太ってしまった人も多いのでは?
無理なく健康的に痩せたい、そんな願いに役立つ特集をお送りします。
今回はダイエット法の定番「カロリー制限」と、
最近注目を集める「糖質制限」、
2つのダイエット法を徹底比較!
それぞれのメリット、デメリットとは?
あなたに合うのはどちらの方法?
これを見ればわかります!
主治医
秋津壽男(内科)、上山博康(脳神経外科)、丁宗鐵(漢方、統合医療、未病学)、
南雲吉則(癌・乳腺専門、形成外科)、新見正則(外科・漢方)、
姫野友美(心療内科)
