メタボ抑止に効果あり「もち麦」

4/8NHK「ゆうどきネットワーク」でも
紹介されましたね。

メタボ防止に良いとのことで、
以前から購入し常用しています。

味は普通のご飯と変わりなくおいしいです！

1合に対して20gくらい入れて水を0.2合分くらい
増やして炊いておりす。

NHKの話を聞いて、もうちょっと、もち麦を
増やしてもよさそうなので今度トライしてみます。

香りも白米だけのときと特に変わらないです。

しっかり噛んで食べることが出来るので、
お腹にも顎にもいいと思います。

満腹感もＵＰする気がします。

某有名メーカーの外国産のものに比べると
グラムあたりの値段が約３倍なんですよね。

でもやっぱり国産のものを食べるようにしているので
国産を購入しております。

もうちょっと安くならないかな…という思いです。