2020年8月27日 体力測定 この投稿をInstagramで見る 2020年8月27日 体力測定 百歳体操の効果測定として体力測定を行いました。 体操が3ヶ月間お休みだったので、体重が増えた！という声が上がっていましたが、測定の判定は大きな変化はなかったようです。 今後もコロナの感染予防に気をつけて百歳体操を続けていきます！ #百歳体操 #コロナ太り ゆいの会(@yui_no_kai)がシェアした投稿 - 2020年Aug月27日am12時50分PDT
