サロンおいじゃあで、南生協病院 病理医の棚橋先生をお迎えし、健康長寿の秘訣を教えていただきました。先生は、双子のご長寿きんさんぎんさんの、ぎんさんの病理診断をした先生です。実際の内臓や脳の写真を見せてもらいながら、ぎんさんの体の中は実年齢に比べとても若々しい状態だったとお話がありました。ぎんさんの生活を振り返り、長寿の秘訣と思われる点は、なんでも食べる(特に魚とお茶)・みんなで食べる・毎日30分の散歩・好きなことをする気力!だそうです。貴重な写真やお話が聞けて自分たちの生活を見直す良い機会となりました。
