2018年8月30日 体力・お口の健康測定サロンおいじゃあでは毎週木曜日に『いきいき・かみかみ百歳体操』をやっていますが、今日は体力測定第２回目とお口の健康測定第１回目を行いました。 体力測定は１回目よりも数値が良くなった人が多くいて、体操の成果が表れていると思いました。 お口の健康チェックでは、口内の乾燥度やお口の筋力を測りました。 次回の測定は半年後に行います。 今後も体操は続けていきますので皆さんの参加をお待ちしています！ 唾液腺マッサージを教えてもらいました。
