2018年7月24日 ビジョントレーニング

ビジョントレーニングとは、主に子どもを対象として集中力を高めたり視野を広げたりするための、記憶ゲームや動体視力を鍛える簡単な体操などの眼球運動です。高齢者もこれを取り組むことで脳の活性化につながると考え、大府市の㈱みらいサポートさんのご指導でサロンおいじゃあでチャレンジしてみました。

数字を1から順番に目で追ったり、数字を読みながら偶数奇数で左右の手を上げたり、タブレットを使ってモグラたたきゲームをやったりと、目と体と頭をフル稼働！

みなさん集中しながらも楽しく取り組んでいました。