週末の音楽療法、今年のテーマ

「心地よい時間を過ごそう」です。

この音楽療法の音楽の間だけでも何も考えず、

心を癒し、心ちよい時間となるようご活用下さい。

疲れや不安はほこりのように、ほおっておくと毎日
まいにち積もってきます。　無意識のうちにです。　

疲れが積もっていると気がついたら、心の中を
お掃除しましょう。そしてお掃除した後は心の

栄養補給です。

身体も病気や怪我をしたら、「食事」という、たっぷりした

栄養補給が必要です。これは大切な事。

そしてこれは心にも同じ事が言えます。心にも栄養を！

今日は音楽のフルコースで栄養をつけましょう。

サラダとメインとデザートです。

最初は前菜。

前菜っぽく、ハーブのサラダを召し上がれ。

ハーブの出てくる曲「スカボロフェア」です。

ハープでやさしくゆったりお聞きいただけます。

脱力して無駄な事を考えず、ぼんやり脳を休めてください。

まずはボーっとしましょう。

♪スカボロフェア

次はメイン。

曲はロッシーニの「バター炒め」。

ロッシーニはクラシック界の中でも有名な美食家。

それがたたって、音楽をやめてレストランを始めたほど。

彼が晩年に作曲した「老いの過ち」という曲集の中の、
ユーモラスなピアノ曲です。ちょっとふざけた名前が

良いですね。さすがイタリア人！

この曲集には、ピアノ曲だけでなく、声楽曲、室内楽曲等、
様々な作品が収録されています

少し明るくリズムのある曲で、週末の心の栄養補給です。

全部が長いと思った方は、最初の2分24秒まででも
「陽気さ」は感じていただけると思います。

陽気な気分が味わえますように！

♪バター炒め/ロッシーニ

最後はデザートです。

今日はアイスクリームをご用意しました。

美味しいアイスクリームをご堪能ください。

すとろべりぃとバニラ(生チョコ付)とまっ茶です。

それではゆったり深呼吸して聞いてみましょう。

美しいフルートの音色です。

あなたの心が軽く明るくなりますように。

♪トリプルあいす

お腹いっぱいになりましたか？

ゆったり穏やかな週末を。

♪ピアノレッスン、アロマやハーブの講座、各Therapyは随時お受けしています。

お問合せ、お申込みはプロフィールのお問合せフォームからお寄せください。　　

心の音楽療法「週末：音楽のフルコースで栄養補給！」