アドラー講座「承認欲求」

今日はアドラー講座でした。

いつもそうですが内容が深い。

この本、講座も含めると5回は読み返しました。

そしてそのたび考えさせる思いと、湧いてくる思い。

今日のポイントの１つは、「承認欲求を否定」する。

みんながどう思うか、

世間はどう感じるか、

ばかり考えている人は、自分の価値を人の目を基準に

判断している。そういう人はいつまでたっても自信がない。

私が携わった鬱の人はほとんどがそうだった。

自分で自分の価値を判断しないし、その経験量が

浅いから判断できない。だから自信が持てない。

アドラーは言っている。

アドラー講座は「勇気の講座」。

自分をさらけ出す、本音を言える、

自分の価値を自分で判断する勇気を持って。

人の判断は要らない。

とても難しいけれど、
もっとも重要な事なのではないかな。

自分の価値を人の判断で決めてはいけない。