♪こいのぼり
あっと言う間にさくらが咲いて、入学式が来て…！
皆様こんにちは。今年入学式をすませたお子様をお持ち
の皆様も多かったのではないでしょうか？
新しい制服に初めての先生、わくわくしますね。
でもそのわくわく感は、興奮から子供たちの大きな疲れにも
つながります。今日はそんな「子供たちの春の疲れ」に関する
ことを、お話しましょう。
最初は幼稚園や保育園、学校などが珍しいので子供たちは
興奮し、家に帰ってきたら「ぐったり」と言うことも多いと
思います。
そんな時は耳を休めてあげましょう。
静かな部屋で15分から20分軽く眠る、または耳を休めると
脳の回復は早いといいます。
「すぐに宿題」「すぐに○○」となりがちですが、その前に
ちょっと休む方が効果的です。人間の疲れは耳から来るもの
が多く、人ごみや繁華街に久しぶりに行くと、とても疲れる
という経験を、大抵の方がされているでしょう。
これは耳が疲れるからで、いつも聞いていない音を外出先で
たくさん聞いてしまうからなのです。新学期が始まって、子
供たちも今まで聞いていなかった、声や音をたくさん聞くは
ずです。
子供たちの脳を少し休めて、その後次のことに取り掛かれる
ようにしてあげましょう。ポイントはちょっと寝る、少し耳を
休める、で、これは大人も同じです。回復力の違いに驚くはず
です。
さて前が長くなりましたが、今日はそんな春の疲れを癒す
方法として、「空」に関係するこいのぼりを取り上げました。
人は疲れると「開放されたい」と思い、その開放のイメージ
として空を無意識に見上げることは多いです。
ちょうどこいのぼりの季節になってきました。疲れて帰って
きた子供たちと、空や空に浮かぶこいのぼりを親子で見ること
は、とても心理的に良いことだと思います。
それでは「こいのぼり」を歌ってみましょう！
♪こいのぼり
屋根より高いこいのぼり 大きいまごいはお父さん
小さいひごいは子供たち 面白そうに泳いでる。
屋根より高いこいのぼり 大きいひごいはお母さん
小さいまごいは子供たち 面白そうに泳いでる
この曲を楽しく親子で歌う、これだけでとても子供たちの
心理には良いと思いますが、この曲が（歌詞が）癒し的に
良いことがまだあります。
その１つは先ほども書きました、「空を感じること」です。
この曲を口ずさみながら、ゆっくり空を見上げて見ましょ
う。ほんの5分程度でも「長いな～」と感じるはずです。
現代人はたった5分の間でも、空を見続けることがないん
ですね。たった5分ですが、親子で「きれいな空だね」と
話しながら空を見ることは、このささやかな時間が心のゆ
とりにつながります。
次にこのこいのぼりの曲は「風」も感じさせてくれます。
歌詞の「面白そうに泳いでる」は風が吹いているから、
こいのぼりは泳いでいるんですね。
そしてこの「風を感じること」も空を眺めるのと同じくらい
開放感を与えてくれます。
春になり季節も良くなってきていますので、外で「風」も
感じてみましょう。この曲を「こいのぼり」だけに焦点を
当てずに、自然である空や風を感じることで、子供たちの
疲れを取り、情緒や感性を育てます。
情緒が安定し、感性が発達していないと、頭の良い子には
なりません。なぜなら「感じる」から行動し、感じないと
行動には出ないからです。
こいのぼりで春の空と風を、親子で感じてくださいね！
あっと言う間にさくらが咲いて、入学式が来て…！
皆様こんにちは。今年入学式をすませたお子様をお持ち
の皆様も多かったのではないでしょうか？
新しい制服に初めての先生、わくわくしますね。
でもそのわくわく感は、興奮から子供たちの大きな疲れにも
つながります。今日はそんな「子供たちの春の疲れ」に関する
ことを、お話しましょう。
最初は幼稚園や保育園、学校などが珍しいので子供たちは
興奮し、家に帰ってきたら「ぐったり」と言うことも多いと
思います。
そんな時は耳を休めてあげましょう。
静かな部屋で15分から20分軽く眠る、または耳を休めると
脳の回復は早いといいます。
「すぐに宿題」「すぐに○○」となりがちですが、その前に
ちょっと休む方が効果的です。人間の疲れは耳から来るもの
が多く、人ごみや繁華街に久しぶりに行くと、とても疲れる
という経験を、大抵の方がされているでしょう。
これは耳が疲れるからで、いつも聞いていない音を外出先で
たくさん聞いてしまうからなのです。新学期が始まって、子
供たちも今まで聞いていなかった、声や音をたくさん聞くは
ずです。
子供たちの脳を少し休めて、その後次のことに取り掛かれる
ようにしてあげましょう。ポイントはちょっと寝る、少し耳を
休める、で、これは大人も同じです。回復力の違いに驚くはず
です。
さて前が長くなりましたが、今日はそんな春の疲れを癒す
方法として、「空」に関係するこいのぼりを取り上げました。
人は疲れると「開放されたい」と思い、その開放のイメージ
として空を無意識に見上げることは多いです。
ちょうどこいのぼりの季節になってきました。疲れて帰って
きた子供たちと、空や空に浮かぶこいのぼりを親子で見ること
は、とても心理的に良いことだと思います。
それでは「こいのぼり」を歌ってみましょう！
♪こいのぼり
屋根より高いこいのぼり 大きいまごいはお父さん
小さいひごいは子供たち 面白そうに泳いでる。
屋根より高いこいのぼり 大きいひごいはお母さん
小さいまごいは子供たち 面白そうに泳いでる
この曲を楽しく親子で歌う、これだけでとても子供たちの
心理には良いと思いますが、この曲が（歌詞が）癒し的に
良いことがまだあります。
その１つは先ほども書きました、「空を感じること」です。
この曲を口ずさみながら、ゆっくり空を見上げて見ましょ
う。ほんの5分程度でも「長いな～」と感じるはずです。
現代人はたった5分の間でも、空を見続けることがないん
ですね。たった5分ですが、親子で「きれいな空だね」と
話しながら空を見ることは、このささやかな時間が心のゆ
とりにつながります。
次にこのこいのぼりの曲は「風」も感じさせてくれます。
歌詞の「面白そうに泳いでる」は風が吹いているから、
こいのぼりは泳いでいるんですね。
そしてこの「風を感じること」も空を眺めるのと同じくらい
開放感を与えてくれます。
春になり季節も良くなってきていますので、外で「風」も
感じてみましょう。この曲を「こいのぼり」だけに焦点を
当てずに、自然である空や風を感じることで、子供たちの
疲れを取り、情緒や感性を育てます。
情緒が安定し、感性が発達していないと、頭の良い子には
なりません。なぜなら「感じる」から行動し、感じないと
行動には出ないからです。
こいのぼりで春の空と風を、親子で感じてくださいね！
