ヒーリング音楽アドバイザー講座

今日は朝からヒーリングアドバイザー講座のセミナーでした。
この講座はヒーリング音楽を学ぶための最初の第一歩で、
音楽の選び方、ハーブとの組み合わせ方、アロマの使い方等を
学びます。




今日参加された方は林さんと大久保さん。
今日もお話が弾み楽しく講座ができました。

これから毎月第1、第3水曜日の午前中この講座を行います。
一番大切なことはまず自分が癒され、自分を情緒安定に
導ける事。

そしてこの講座で一番人気がバスセラピーです。
あなたはお風呂でどんな音楽を聞くと、よりリラックス
しますか？

休日の朝、ラベンダーのアロマオイルでアロマバスを作り、
波音を聞きながらゆっくり湯船につかる、これだけでも
プチ幸せです。この時「どんな音楽（音）を聴くか」を
考えると、お風呂の効果はさらにアップします。