キレイになーれ☆

足がキレイじゃない私に、
理事長が購入してくれたコチラ



その名もBallet Foot Stretch

ご存知でしょうか



こんな木の棒なんですが、
先端のアーチになっているところに、ゴムでうまく足をはめて、
膝をのばすと…

甲がストレッチされる
という、原始的で画期的な商品。
スペイン産だったかな。。
１本の木から作り上げるという、なかなか高価な商品です

うまく使用しないと、むやみにやるのはちょっと危険かもしれませんが、
甲が気持ちいいんですよぉ
あぁ、伸びてるーって感じで
急にザハロワの足になれるわけではありません、もちろん
だけど、ちょっと可動域が広くなった様な、
”やった”感があります
これで甲をストレッチして、
足の裏をちゃんと鍛えれば、結構効果あるかもって思います

うちの生徒たちは、足の裏をつりながら、
気持ちいい～って、思い出した時にやっています
（普段からやってね笑）

日本だと、TOMONで買えますよ♩
気になった方はお試しあれ