月末の週初めの月曜日。
きっと今日も忙しい１日になることでしょう。
こんな日は朝から集中力をアップさせて、仕事に追い回されないようにしたいものですネ!!
こんなときは、ローズマリーやギンコというハーブティーがオススメです。
どちらも集中力をアップしてくれて、脳を活性化してくれますので、月曜日休みボケで
ボ～っとしている時には是非飲んでいただきたいハーブティーです。
ただしローズマリーは高血圧の人は使用しないようにしましょう。また妊娠中の人は飲用する量は注意が必要です。
ギンコは血液凝固を阻止する働きがあると言われています。そのためワルファリンなどの抗凝固薬や血栓溶解剤との併用は注意が必要です。飲用している人が手術を行なう場合は必ず医師に相談してください。
どちらも比較的ブレンドしやすいハーブですので、味のベースとなるハーブと組み合わせして飲まれてもよいでしょう。
週の初めは、なかなかエンジンがかかりにくいものです。
しっかり糖分も摂って、脳をスッキリさせて仕事に取り掛かりたいものですネ!!
日本ハーブ振興協会