こんにちは
ココカラアロマ担当の田中です
昨日は月に一度の家族のためのアロマ＆ハーブ講座の日
今月のテーマはアロマで夏を涼しく！
むし暑くて気分もぐったりな時にお役立ちなのが
ペパーミントやローズマリー、レモンなどのすっきり系の香りです
特にペパーミントは実際に体感温度が１度下がるのですから
これを利用してエアコンの設定温度を１度上げればエコにもなりますよ～
実習は伝説の若返りの水、ハンガリー水とそのスプレーミスト
そして、ひんやり入浴剤です。
ワイワイガヤガヤみんなで作るのは楽しいです～
これでこの夏も涼しい顔で過ごせそうですね！
