減量

節制したの翌日は、ちゃんと減る照れ
どんだけ食べてるんだか滝汗

朝、私が体重測るから主人も体重計に乗せたら2キロ近く減ってたびっくり

2キロも？と思って5回程乗ったり降りたり場所変えたりしたけど、2キロ減のままびっくり
私は夕食時ご飯は食べない様にしてるのに、主人はガッツリ食べてて2キロ減チュー

数日ぶりの体重計とは言え羨ましいえー

そんな主人、11月に健康診断の予約をしたそうな。
昨年度の血液検査の色々な項目グレーゾーン。

少しでも正常値に近づける様頑張ろう！