岐阜は柳ヶ瀬に参りました‼️(^。^) | 名古屋フィジカル・フィットネス・センター 粋々健幸ライフ

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岐阜県は柳ヶ瀬の商店街フェスタにて「フレイル予防」の講演依頼をいただきまして、ヒロちゃん節を唸ってきました‼️)^o^(

商店街の一角にステージを設けて、いろいろなもよおしものが開催されていたようです。

私は最終ステージでした。

流れ客の皆さんとのことだったので、そんなに集まるかな、と思いきや、40名の席がほぼ満席‼️

写真のように掲示を出していただいて、私の人気もなかなかじゃあないか‼️なんて思っておりましたところ、講演が終わってからの抽選会をみなさんお楽しみにしていたようで。。。チュー

でも、寒風が吹き抜けるアーケードで、60分間、みなさんを飽きさせずに、一般の方にとってはフレイルなんて聞いたこともない言葉の説明も含めて、その予防法の実技運動もご紹介し、無事務め切りました‼️

私はどの講演会でも最後に一つ、参加いただいた皆さんにお願いしていることがあります。

それは、今回の講演会の内容で、一つでも覚えたことを家族なり、お友達に伝えること。

私の名前は言わなくて結構なんですけどね。。。ウインク

伝えるためには自分が理解していないとお話しできませんね。

ということは、もう一度、今日の私の話を思い返してもらえる、ということです。

講演会というのは、一発屋なので、それっきりになってしまいます。

なんとか、この場で終わりにしてしまうのではなく、私の気になったお話を周りの方に伝えて、少しずつこの輪を広げたいですね‼️

そんなことを30年間続けてきました。

そしてこれからも続けてまいります。地道に、コツコツと。。。ニコニコ