妊娠後期になって悩まされていたことのひとつ、"息苦しさ"。
ご飯を食べたあとや、眠ろうとするときに、急になる。
肺が圧迫されてるような、気道がいつもの1/3になったような、
吸っても吸っても酸素が足りないかんじ。
病院で相談しても体重が増え過ぎなんじゃない??っていうだけだし、
大きくなった子宮が圧迫してるから仕方ないって諦めてたけど、
なんと今日治った
治してくれたのは、なんと整体
いつも通り全身ほぐして、
最近辛かった肩と首をメインでやってもらっただけ。
約1時間ギュウギュウと全身を刺激してもらって、ベッドに座ったら、
あれ、、、苦しくないなんか胸が開く
酸素がいっぱい体に入ってくる
直後だけかなって思ってたけど、
夜も、寝て起きた今も呼吸が楽なまま
感激してテンションが上がってしまった。
首と肩がガチガチに固まって、猫背ぎみになってたので、
肩と胸が開くようにほぐして伸ばしてくれたらしい。
最近ヨガもしてないし、安静安静って寝てばっかだったからなー
行ったのは青山のaR整体院。
オシャレな感じでは全然なく、いわゆる"整体院"ってお店だけど、
ココは誰にやってもらってもハズレがない。
旦那さんと時々通っています。
今日は院長にやっていただきました
ちなみに、ここのaR整体院から独立した友人のお店は今日オープン。
その情報はまた今度☆
同じように息苦しいプレママの皆さん、
一度マッサージに行って肩周りをほぐしてみては