お肌の乾燥対策

皆さん、乾燥してきましたね～！ 私のお肌も急激な変化にビックリしてます 今日は簡単に出来るプチプラ美容をお教えしちゃいます！ ラップパックです。 洗顔後、お肌を整えた後鼻から上までと鼻の下からアゴまでの二枚にわけて顔に貼るだけです。 これの何がいいかというとお肌につけた美容成分が蒸発せずお肌に浸透する点です。 最初、唇の皮が剥けてどうしようもなく薬用リップをつけた後ラップパックをしてみたらプリプリになりました という事は顔にもいいのではと始めたのが最初ですが、お肌を研究すると透明感をだすには保水だと分かりました。保水には保湿が必要です。 ラップは保湿に最適なのです 時間は15分程です。 その後のお化粧ノリも全然違うので乾燥が気になる方はお試しください。 乾燥はシワの元ですよ～ 今日は雨で乾燥もお休みですが、毎日朝、夜の洗顔後にオススメです。 一度試すと効果に驚き、続けたくなります iPhoneからの投稿

命令されると。

人は命令されると抵抗するという質が備わっています。 抵抗の仕方はそれぞれ違うので、分かりにくい場合もありますが 私も小学生の頃、宿題をしようと思っていたのに、母にしなさいと言われ それが妙に腹立たしくて意地になって心の中ではしたいのにせず、次の日学校に行ってから急いで済ませた事があります。 最近まで、しようと思っていたのに言われたからだと思いこんでいました。 が、最近理解が進み小学生の頃から母にでも命令されると反射的に抵抗の質が出てたんだと分かりました。 人にＳだＭだと両方言われる事がありますが、命令にには強く抵抗していたのでそれを見た人はＳだと言い、お願いには大分弱いのでそれを見た人はＭだと言ってたのではと思います 人にはみんな強く弱く、大きく小さくの差はあってもこの質があると思います。 何故でしょう。 無意識でも直感的に人は平等だという事が解っているからではないでしょうか。 物質社会のこの世界で立場の差があっても。 20歳頃の職場の社長が何かの時に働いて頂いてる、働かせて頂いてるとお互いが思っているのが良い職場になると言っていたのをずっと覚えています。 いい事言うな、と小娘ながら関心して人として尊敬しました 色んな人間関係においてもそう思いあう事が大切だと思うしそうであれば円滑な人間関係が築けると思います。 でも中々そんな関係が築けない人達もたくさんいますよね、 そんな時は相手を変えようとせず自分が変わるしかありません。 そんな状況、人との遭遇にさえ感謝しちゃいましょう こういう経験をさせてくれてありがとうございます。また一つ学べて私は幸せです、と 最初はそんな事思えないと思うかもしれませんがこの世は感謝したモノ勝ちです。 感謝してると自然に相手も環境も変化してきます 心、ハートを開きましょ iPhoneからの投稿

想像力は創造力！

こんばんは。

今日は創造力について書きたいと思います

何かを作ったり、造ったり、創ったりする時には
まず、頭で想像しますよね。

その後に、行動。

食事や絵や音楽や会社や色んなモノをつくります。

では、つくるつもりがないモノはどうやって
つくるのでしょう。

事故や病気や私達が不幸と思うものです。


それも実際は私達が想像、思ってしまっています。

負の感情はまず、身体にストレスホルモンを分泌
されています。

少し昔では見逃してしまっていたわずかな量ずつですが
最近の医学では認められています。

体感的にも、怒りや悲しみなどマイナス感情の時には緊張し硬直してます。
重い、硬いイメージです。

逆に楽しいや喜びの時にはリラックスし緩和してます。
軽い、柔らかいイメージです。

ストレスホルモンは私達が気づかない微量づつ溜まっています。
本来、自己治癒力を持っている私達はスグに病む事はありませんが、何十年も蓄積されると病んでしまう事も度々です。

そうならない為にも、エンドルフィンなどの身体にいいホルモンを分泌していきたいと思います。

凝り固まった思考、理性を常に幸せホルモンに向けるには想像力にかかっています
実際に今、望む幸せを味わっていると想像し、心から感じ、その気分に浸る事によってどんどん近づき、引き寄せます。

そんな事で、と思うかもしれませんが
疑った時点でもうマイナスの現実を受け入れ、引き寄せています。

私達は知らない事が多過ぎて、見えない事が多過ぎてとても狭い世界に生きてしまっていますが、世界を広げる事も出来る力も持っています

しかも、科学技術も発達しそれを証明してくれています。
信じる事が苦手な人も、納得出来ると思いますので、次回の更新で紹介していきたいと思います。