ぼんやりGoogle見てたら目についたこんな記事。
「お腹の脂肪を燃焼する4つの日本のエクササイズ」
ほほう。
興味本位で見てみたら ツッコミどころ満載。
1つ目のラジオ体操は分かるけど、その写真がすでにおかしい。
服装もポーズもチャイニーズ。まあでもこれはまだ全然いい。
2つ目のりょうすけのロングブレスダイエット。
何だか特定のポーズで立ち、3秒息を吸って7秒で吐く
というものらしく、これで姿勢が良くなり、腰痛が改善し
おなかの脂肪が減る、とか。
初めて聞いた。りょうすけって誰???と思って検索したら
まさかの三木良介!
こんな方面に行ってらしたんですね、全然知らんかった。
3つ目はジャパニースタオルエクササイズ。
くるくる巻いたタオルの上に寝そべる(ちょうどおへその辺りの
位置にタオルがあるように)
これで背骨や骨盤の矯正が出来、お腹の脂肪を減らせる
らしいのですが。
聞いたことない。タオルエクササイズ。。。?
Toshiki Fukutsudziというドクターが考案したらしいのですが
フクツ、何? dziが読めん。笑
そしてこの4つ目が大問題。
太極拳!?
。。。。。
それは中国!!!!!!
どこの国の記事?と思ってみたら
IndiaToday、とある。
インドめ。。。