昨日の続き・・・なぜ北枕が身体にいいか!! | のぞみ戦隊のブログ

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昨日のブログで紹介した北枕効果

ではなぜ北枕が身体にとっても良いのか

それはこんな理由があったんです



地球には磁石のS極とN極があるのです

北極地方にS極

南極地方にN極

があります!!

人間の身体にも磁力が存在

ています!!

北を頭にして寝ると磁力が働き血液中の鉄分が

反応してくるそうなんです これだけでも健康を保てる

みたいですよ

プラスして睡眠効果を上げていくなら

 頭寒足熱


こんな言葉を聞いたことはあるでしょうか

のぞみ整骨院に昔から来院されてた方は良く耳にした

言葉でしょう

足を温め、頭を冷やすと副交感神経が優位になり

リラックス効果抜群です

睡眠不足の人、磁力を意識した寝方と頭寒足熱

是非やってみてください