自分に合うサイズの服を着るように自分が等身大にいて、しっくりくる、元気になる環境に身をおこう。「楽」と「楽しい」は違う。楽を選ぶと、嫌なことめんどくさいことから逃げたくなる。楽しいから選ぶと、嫌なことめんどくさいことも、よしやっておくか!ってなる。