こんばんはみかんです🍊
まぁ…予想はしていたけれど、今回も来てしまいました。

そして26日周期なので期間が短めです💦
更年期なのかもーって思っちゃいます😵



漢方薬のおかげか少々体が楽になっているような気がしますが、やはり辛いものは辛いですね。


吐き気するし…


お腹痛いし…


お腹の調子悪いし…


テンションダダ下がりです⤵︎⤵︎⤵︎




11/3木曜日の基礎体温です。

生理中なのであんまり参考になりませんが…。







11/3木曜日で3日目ですが、基礎体温が下がりきってないですね。


…体温高め?

と一瞬思いましたが、生理前の高温期が低めだったのかもしれません。


夜更かしして寝不足のせいもあるかもしれません🦆



まぁ…出血量はまともなので妊娠ではないかと。


毎月の事だけどホントだるいです。

何もしたくない⤵︎



2年くらい前までは生理の2日目でもフツーにランニングしていたのに。


タ◯ポン&ナ◯キンのダブル装備で!


今は動くと吐き気がします。

なので仕事以外は大人しくしています。




本日11/4金曜日は仕事お休みで、漢方が無くなるので産婦人科行って作戦会議して来ます。