こんな時間に

ちゃんペがうんちを布団のあちこちにくっつけてしまった💩

だから眠剤飲んだばかりの私を連れてコインランドリーへショボーンショボーン

その前に旦那は怒っていた。

解離したあっちゃん(2歳)が明日仕事に行かないでと言い出したからだ!

旦那に悪いことをしてしまったと思う。。

自分でコントロールしなきゃいけないのに出来てないから。

どうやったらコントロール出来るようになるんだろうか❓

解離してしまうと第三者目線で自分を見てるような感じになる。

内在性な為記憶もある。

どうしたらいいのだろうか。。



ご覧頂きありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)