無料プレゼントはこちら🎁

＼📢　募集中！／

通常の個別相談に

カウンセリングをセットにした

個別相談会を開催します🙋🏻‍♀️

募集は、~~限定３名~~　→あと１名

気になる方はこちらから👈

「個別相談会」と送ってね💌

Today's Thema

高血圧と思考のくせ

＂高血圧のおかげで

　自分との向き合い方がわかった＂

という受講者さん👏

起床時の血圧は、

上：140〜145mmHg

下：95〜110mmHg

一番高かった数値で

190/120mmHg

とのことでしたが…

たった１週間ほどで

5〜10mmHg下がりました！すごい！

（現在は、さらに安定されてます✨）

血圧が高くなる要因は、

・食生活の乱れ

・運動不足

・ストレス

・飲酒、喫煙

・心疾患

・腎機能の低下

・妊娠

などたくさんあります🌀

何の影響で高くなっていたのか？を

正しく知ることは、とても大事です。

そして、

何のために、血圧を上げていたのか？

私のカウンセリングでは

その点に向き合っていきます。

今回の受講者さんは、

・怒りの感情を内側に溜め込みやすい

・我慢をすることが度々ある

・長年モヤモヤしていることがある

・両親（母親）との関係で気になることがある

という点が

高血圧につながっていました。

これらに関連する出来事を

一つずつ丁寧に紐解いていくことで、

自分を制限していた思い込みに気づき

価値観や自分の基準が

明確になっていきました👏

そして、

・怒りの感情の活用方法

・我慢に隠された本音の見つけ方

などを身につけて

行動を積み重ねた結果…

自分で敵を作り上げて

その敵と闘い

自分を苦しめていたこと

に気づかれました👏

＂血圧を上げる＂という

表現をしていた

身体からのメッセージに向き合ったことで

血圧は下がっていき、正常値に🎉

一時的に下がるのではなく

継続的に正常値をキープすることが

重要です🙆🏻‍♀️

怒りや我慢を内側に溜め込むと、

いつか容量オーバーになり

耐えきれず爆発してしまいます。

ギュウギュウに詰め込んだそれを

整理することからはじめましょう！

自分と向き合う方法を知りたい🙋🏻‍♀️

というあなたにプレゼント🎁 ˎˊ˗

🎁クリックして受け取る！

受講者さんの変化

■ 肺がんStage4から腫瘍消失、治療なしでも良好◎

■ 出血していた褥瘡（床ずれ）が半日で治癒。

■ 血糖値200以上で即入院→半年後には治療を卒業！

■ たった1週間で血圧5〜10mmHg低下、正常値に！

■ 乳がん疑い→良性腫瘍も改善、疑いなしに！

■ 親の価値観→自分基準をつくり、生きづらさ解消。

■ イライラがなくなり、心に余白ができた。

■ 膝の痛みを活用して、初出場の大会で3位入賞！

■ ないない思考→あることに気づき、収入2倍に！

■ 執着を手放し、自分らしさを出せるように。

その他、ご報告多数です👏✨

-----

＂病気は悪いものではなく

　人生を好転させるために必要なこと＂

病気やネガティブな出来事の

本当の目的に気づけば

現実は変化していきます🌈

一緒に、人生を再起動させていきましょう🕊

-----

▼ご相談・お問い合わせはこちら

▼ Instagram

（画像をクリックしてフォローしてね！）

事例：たった１週間で、血圧が正常値に！