NIKEのRUNイベント「NRC LONG RUN」に参加しました
初参加だからどきどき
このイベント用のTシャツをプレゼントしていただけました
TシャツはDry Fitでしっかりスポーツ用
RUNの前にトレーニングがありました
普段ほとんど運動していない私はこのトレーニングですでにくたくた
隅田川沿いを走りました
菜の花が咲いていて春も訪れそうな気配も
4：30・5：00・5：30・6：00・6：30・7：00/㎞で走ってくれているスタッフさんがいるので
そのあとを追って走ることができたり
スタッフさんがすれ違う時や沿道で応援やアドバイスもしてくれていて
心地よく走ることができます
10㎞頑張りました
1：00：59
目標は70分以内だかったから達成
次の目標は60分以内
nozomi