おはようございます
今日は紫外線に負けないための美肌レシピを紹介します！
トマトソースで食べる揚げおにぎり
【材料】
ミニトマト 1ﾊﾟｯｸ（20個位）
タマネギ 1/2個
ニンニク 1片
ご飯 2人分
トマト缶（カット） 1/2缶（200g）
バター 30g
粉チーズ 大さじ2
白ワイン（酒でもOK） 大さじ2
塩・胡椒 各少々
揚げ油 適量
【作り方】
①ミニトマトはヘタを取る
②タマネギとニンニクはみじん切り。
③フライパンにバター（20g）を入れて中火にかける。
半分くらい溶けたら②を入れて炒める。
④5分程炒めて少し茶色く色づいてきたら、強火にして白ワインを
入れる。
⑤アルコール分が飛んだらトマト缶を入れる。
⑥全体を混ぜ合わせたらミニトマト（①）入れる。
⑦そのまま蓋をしないでかきまぜながら、強火で5分程煮つめる。
半分くらいの量になったら、残りのバター（10g）と粉チーズを入れて、塩・胡椒で味を調えたらソースの完成。
⑧ご飯を大さじ1程手にとって円盤状にする。
⑨バラバラにならないように小麦粉を全体につけたら、180℃の高温の油で5分程、両面にしっかりと焼き色がつくまで揚げたら取り出す。お皿に盛りつけて、トマトソース（⑦）をかけたら完成。
美味しそうでしょ？
良かったら作ってみてください
でわまた(≡^∇^≡)