昨日は父の日なので、家族でしゃぶ葉。
初しゃぶ葉でしたが、美味しかったからまた行くことになりそう！
今回は国産牛食べ放題のコース。
山ほどお肉食べました。お肉も食べたけど、私はアンコに目がない
白玉ぜんざい６杯とソフトクリーム４杯とワッフル４枚食べてました。食べ過ぎたけど美味しかったし楽しかったから良き良き。
今朝は45.9キロ。体が重くてヨガできず
でも朝ご飯はいつも通り食べました。最近はリセット食とかしたくありません。食べきゃいけないと思うことがストレス。いつも通りの食事で体重が戻るようになりたい
