
こんにちは!ミニマリストNozomiです。
ワンピ1着で暮らすミニマリスト。
ミニマリスト歴11年
整理収納アドバイザー1級
ライフオーガナイザー2級
SNS総フォロワー数40万人
30代共働き夫婦、
5歳娘、4歳息子と4人暮らし。
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【4人家族ミニマリスト】朝5時前に起こされる苦痛を軽減した寝室
うちの子、寝室で何も対策していないと太陽が昇る前から起きて姉弟で遊び始めたり、一緒に歌い始めるから朝全然寝られなくて…😭
5月に引っ越してきた今の家でも、せっかく日当たりいい角部屋だからって遮光シート貼ってなかったら、早朝起きるのが当たり前になってきた💦
さすがに5時前から起きるのキツいから、新居の寝室にパーフェクトシェードと遮光シートで対策したよ!
遮光シートは、窓にぴったり貼ることで光が入ってくるのを防げる、上の娘が赤ちゃんの頃から使っているもの🌙
こんな感じで窓の大きさに切って水をつけて貼る。貼ったり剥がしたりしやすい(ベタベタもしない)。
全体はるとこんな感じ。
パーフェクトシェードは初めて使ってみたけど窓枠に簡単にはめられる手軽さに驚いた👀
見た目もかっこよくなるから、寝室の窓枠におすすめ✨
今度、このハニカムシェードの取り付け方も記事にするね!
他にも、娘が赤ちゃんだった5年前から使っているホワイトノイズで騒音対策もしてる。
この音で外のちょっとした物音が聞こえなくなってよく眠れる。
我が家の改良版がこれ↓
これらのアイテムで、子どもの早起きが軽減されたから、親も寝たい時間まで寝られるようになったよ!
気になるアイテムがあったらチェックしてみてね☺️








