蓼食う虫もすきずき
妊娠中にマクロビと出会い、産後から少しずつ実践①合成食品添加物フリー②お肉・乳製品・卵フリー③精製された砂糖フリー④国産や有機の食材を選択する⑤でも食べたいときは食べる ☆食育指導士資格保有