こんばんは。
このあいだは寝ても寝ても眠いみたいに書いたけど
最近は質の良い睡眠がとれてないかんじ。
つねに交感神経が働いてるような
たかぶってるようなアドレナリンでまくってるみたいな(笑)
夜中に目覚めて寝れなかったり
入眠までかなり時間かかったり。
なのでヤクルト1000スーパーのですが買ってきてさっき飲んでみた。気持ちの問題かもだけど、すこし気分が落ち着いてきたような？
原因はなんとなくわかってはいるんだけど
自分の中でも整理が必要な感じで。
最近はドライバーさんも変わったりと神経を使うことが多かったのも事実で😖
あっでもめっちゃいい人です💖
木曜日には無料体験もあったりで利用者さんのご紹介だからなお緊張するし。
でも明日はしょうちゃんの誕生日だし
いろいろ忘れて楽しむわよ😆😆