書きたいことは山ほどあるのに
なかなか追いつきまへんえーんえーん




心屋認定カウンセラーの後藤のぞみです
ごきげんよう



心屋の魔法の言葉の真骨頂である(わたしが思ってるだけw

「どうせ愛されてるし」をつぶやき出して


3年が経とうとしています






わたしは、わりと、真面目に
毎日呟くことができるタイプです

おかださんは、全く出来ない人です



なんで、呟かんちゃろ?
幸せになりたくないの?
呟くだけでいいとよ??

って不思議に思ってたけど


前者後者みたく、
もう、これは、タイプの問題なのですね!

彼らは幸せなりたいと望んでいても
やり続けることが難しい

わたしが、ダメだダメだと思いながら
化粧を落とさずに寝てしまう日々と一緒ですね




そして、呟かない彼らには
また別の方法があるんですよね(*´ω`*)



って、この話は置いといてww







最近、呟いてて気づいたことがあるのです!



「どうせ愛されてるし」を呟くと

心の中に じわ〜っと安心感が広がる感じ

なんだか、幸せだな〜と( ´ ▽ ` )





「どうせ愛されてるし」を呟きだした
3年前、心屋仁之助さんのブログを知って
本を読んでいたころ


仕事からの、帰り道
「どうせ愛されてるし」を呟いてきて

すんごい怒りが湧いてきて


誰に愛されとーとよ!!
お父さん?お母さん?彼氏?友達?
勝手なこと言ってんじゃねーーーよ!!!




って、大泣き叫びながら帰っていたこと
(原付通勤です(うん、普通に危険だw




そして、2年前くらい
マスター中は「どうせ愛されてるし」を
精神安定剤の変わりみたいに使っていた



不安な気持ちとか
イライラする気持ちとか

とにかく、心の中にずっと置いておきたくない感情が芽生えたとき


「どうせ愛されてるし」を呟くと
少しマシになる気がしていた







そんな月日を経て今、
ただただ安心感が広がるようになった(*´ω`*)




嬉しいなぁ

継続して、良かったなぁ(*´ω`*)






同じことをやって
同じことが目の前で起きても


自分の感じ方が違うってゆー発見は
単純に嬉しいっルンルン



現実は変わらなくても
わたしが変わったってことだもんね
(自画自賛




そーそー自画自賛したいことと言えば




実家の恒例(笑)

まーーーた あの人が
なにやら やらかして
お父さんとお母さんに ぐちぐち言われてた


昔は、これを聞くたびに
嫌ぁな気持ちになってたなぁ
無力感と
情けなさと
わかってあげられない感
なんとかしなきゃ!感と・・・

今も全然ってほどではないけど
昔が100なら2くらいかなぁ

とっても楽になったなぁ
良かったぁ( ´ ▽ ` )



なんだろ?
役に立たないと価値がないとか
お父さんとお母さんは不幸じゃないとか
どうせ愛されてるとか

そんな前提が変わってきたのかなぁ♡♡




わたしみたいに呟ける人は
是非とも呟くことをオススメしまするハート

できない人は、他の方法探そう( ´ ▽ ` )ノ




あ、でも、なんか、やっぱり
幸せなることに無意識にブレーキをかけて、
呟かないようにしてる人もいるから

そこんところは、
自分を観察してみまひょ( ´ ▽ ` )ノ





以上、後藤のぞみでした⸜( ॑꒳ ॑ )⸝




 


*勝手に心屋カフェ(福岡) 
個性豊かな心屋カウンセラーと気軽におしゃべりする場です♪

日時:4月23日(月)13時ー15時
場所:タロカリ(福岡市天神)
参加費:1000円(飲み物代別)
定員:10名さま
  
詳細、お申し込みはこちら
https://resast.jp/events/252728
 
{A292773C-A2D7-4837-A6C7-8025E96A39E4}





新月のお茶会!
日時:5月15日(火) 13時〜16時
場所:天神周辺のカフェ
(お申し込みされた方にお知らせします
参加費:1000円
トークテーマ:パートナーシップ
定員:6名
お申し込みはこちら
※男子禁制です。男性はご遠慮ください







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