パリにいまーーーす




心屋認定リセットカウンセラー後藤のぞみです


ごきげんよう(´・∀・`)






互いの旅スタイルが確立されてきたので
最近は1人の時間が多いです





今日もホテルから凱旋門まで約5キロ
Googleマップさん曰く 1時間10分

の道のりを 寄り道しながら歩きました



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あ、ちなみに、凱旋門





途中、ベンチで休憩したり

ポストカード買ったり

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アイス食べたり

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寄り道したり

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凱旋門までで3時間かかりまひた( ˙꒳​˙ )




わたしの旅は【街歩き】が基本なんだなーーと
実感した

これは また別の記事にするとして口笛








超絶どん底期を抜けた 後藤さんですが

やっぱり小さな日々のもやもやは あって



今日も お散歩しながら

「あーーーーーまた考えてる くっそーーーー」

と なってた訳です



こんなとき よく言うのは


自分のご機嫌は 自分でとろうっ!




・寝る
・美味しいもの食べる
・明石家さんまさんの動画を見る

などなど




えーえーやってますよ!

わかってますよ!

やってますやってます!

でもね、やれどやれど
イライラもやもやするもんは するんじゃーーーー






あれ?拗ねてるꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)





んでね、やっぱり、その張本人に
文句を言いたくなるわけです

言ってやらんと 気がすまん!!

でも 言って気が済まないのも わかる


誰かに ぐちぐち言って 聞いてもらいたいけど

日本と時差あるし
そもそも基本ネット繋がってないから
(フリーWi-Fiがあるとこだけ繋いでる
連絡できんし





あーーーーーーー
お金払ってでも 愚痴りたい!

あ、そのための わたしたちカウンセラーか!笑











ほんで、オシャレなシャンゼリゼ通りを歩きながら

ぶつぶつ 呟いてたのです




あーーーーーーーーーー


むかつくーーーー

嫌な感じやーーーーん

なんなん あの態度!!!!!




いつもは 早くこのモヤモヤをどうにかしたくて

少しでも 気分良くいたくて

どうにか考え方を変えて

ポジティブに変換して

早くフラットな心に戻りたくて

必死に必死に必死に 答えを探してて

探せば探すほど
そのことばっかり考えて 固執するし

全く抜け出せないし

もーーーーーーーーー
いつまで この状態でおらなあかんねん!(関西弁
って 更に自分を責めてた

悪循環┐('~`;)┌









ふと 


いいや、このモヤモヤ、そのままにしとこう

モヤモヤしたままでいいや


自分の味方になってみようと思い立ち






あーーーーーーーーーー


むかつくーーーー

嫌な感じやーーーーん

なんなん あの態度!!!!!



だよねだよねーーーー
まじ むかつくよね
いやーー、ないよね!!
嫌な感じやーーーーーん
くっっっそ 腹立つよねーーー
まじ ありえんよねーーーーーー!!

って、いつものわたしの 倍くらい悪口言ってやったの

これも ちゃんと 声に出すのだよ!
えぇ、オシャレなシャンゼリゼ通りで(´・∀・`)


これ、10分くらい やってたらさ、

あれ?もやもやさん、小さくなってる??
もやもやしたままで おろうと思っとったのに
もやもやさん、どこ行ったん?


ってなって。


もやもやを そのままにしとく!と思ったのに
いつの間にか 小さくなって
どこかに 消えて行かれました







これは、あれだな!

心屋仁之助さんと本田のこーちゃん理論だね!(長



心屋仁之助さんが 何か悪口を言うとき
本田のこーちゃんは、絶対に反論せず
むしろ 心屋仁之助さんが言ってる
7倍くらいの勢いで一緒に悪口を言うらしい



そーなると、逆に心屋仁之助さんが
「いや、そこまでは・・・(;・∀・)」
って なるらしいのです




やっぱり 人はわかってもらいたいんだなーー


この自分の感情が

どんなに どす黒くても
周りから見たら(自分から見ても
 間違ってるように見えても
自分の中に 矛盾があっても
言っても どうにもならないことでも





そーだね、そーだね
嫌だよねーー
わかるよーーー
あいつが悪いよーー
頑張ったよねーー
えらかったよねーー



って、言ってもらうだけで
解消できることも あるのだなーー

そして、聞いて 同意して 味方してくれるのは
他の “誰か” じゃなくて “自分” でいいんだなーー



なんなら、“自分” が1番いいかもしれない

他人だと やっぱり 100%同意って
なかなか 難しいし
「でも それってさぁ、」って 求めてもないのに
「こう考えれば、」みたいなの いらないじゃん?


そんなの自分だと 一切ないからね!!

清々しいほど 
悪口言い放題✧ \\(°∀°)// ✧

自分の味方 し放題✧ \\(°∀°)// ✧





ほんで、気づいたら、
もやもや どっか行ってて

そこから、ようやくフラットに
物事を考えられるようになるのですね( ˙꒳​˙ )






そして、落ち着いた状態で
綺麗なエッフェル塔を眺めることができまひた

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凱旋門を登ったところからみたエッフェル塔





今日は ルーブル美術館に行くぜよ(`・ω・´)ゞ









募集中のイベント


お申し込みはこちらハート
詳細はこちらピンクハート
日時:11月11日(土)
12時から
 
福岡市博多区下川端町3−1
リバレイン イニミニマニモ 1階
 
参加費:5000円
(飲食代は別途お支払いください)
 
定員:6人 4人
 
 募集開始1時間でお申し込み2人 入って
えいみーさんのパワーにびびっております(((( °_° ))))
早くしないと 満席になっちゃうよー♡
お待ちしております♡♡