文句や愚痴を
言い出せば
果てしなく出てくる。
有難いことを
見つければ
これまた
果てしなく出てくる。
愚痴を吐く日もあるさ。
涙を流して
感謝に溢れる日も、あるさ。
どっちでもいいし
どんな日を過ごしたっていいし
どんな自分が出てきたって
どれもこれも
本当のことだ。
出たものは戻せないんだから
ウジウジ悩んでも仕方がない。
感謝したかと思えば
愚痴を吐いてみたりする。
小さい世界で
色んな感情の波に乗っている。
ただ。
身体の反応が違うんだ。
文句や愚痴を吐いてるときや
誰かや何かを責めてるときは
身体が硬くなるし
冷たくなったりする時もある。
有難いことをみつけたり
感謝が溢れてきた時には
身体は緩んで、あったかくなったり
鳥肌が立ったり
涙が出てきたり、する。
感謝に溢れているときや
有難いなぁと感じているときの
体感が、好きだ。
好きな体感を
出来る限り感じていたいから
すこし
無理矢理にでも
有難いことを見つけていたい。
