細マッチョまでの計画

どうすれば細マッチョになれるのかを調べたり考えたりしました。

元々考えていた案だと、

ガリガリ→筋トレしながら筋肉をつける→細マッチョ

でしたが、それだとなかなか筋肉が付かないということがわかりました。

そこで、少し怖いですが、

ガリガリ→たくさん食べてお肉をつける→筋トレしてお肉を筋肉にする→細マッチョ

という作戦にしようと思います。

いま55キロなので、60キロになるまでたくさん食べるぞ(• ε •)