こんにちは。
こちらは愛知県西尾市
昼間はめっちゃんこ暑いです💦
皆さま、今までとはまた違う夏。
毎年通りではなく
身体の声をしっかり聞いて
環境や
取り入れるもの
または省くもの
選択していきましょうね♡
ヨガはこの身体の声を聞くのが
上手になっていきます。
とかいいつつ…
先日、熱中症になりました💦
楽しさに意識が外向きでしたね。
ネガティブ、ポジティブではなく
楽しすぎることもまた意識が薄れますね😌
さてさて、
前回10年ほど前に揃えたレンタルヨガマット
久しぶりに新調しました♡
Yoga works さんの3.5mmヨガマット
ラベンダー色です❤️
（※スタジオでも購入可能です♡）
実際にスタジオに置いてみたら、いい感じ✨✨
スタジオに来る方には
レンタルヨガマット無料です。
是非、手にとってみてくださいね！
ではでは皆さま
本格的な夏
いや
今までとも違う新しい夏がやってきました
ご自愛ください❤️
Namaste🙏
naho
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