◎2月のレッスン予定です◎
◎プライベート枠
2月は残りわずかです。ご連絡ください。
\ 2.3月のご予約承り中です /
朝、昼、夜クラス、出張、オンラインなども承っています。
ヨガ・各種アロマWS・アロマタッチ・小顔ツボなど
あなたの今に合わせてお選びください。
⭐︎⭐︎グループクラス⭐︎⭐︎
◎8日・22日(火)
am10:00-11:15
【ママヨガ お子様連れok!】
ママになってもヨガ♡
お子さまと一緒の人生にもヨガ♡
お子さまと一緒に安心してご参加いただけます。
温かいコミュニティです。
◎12日・26日(土)
【尚古荘ヨガ】
am9:30-10:45 ヨガ
am11:10-11:40 瞑想
◎20日〜26日(7日間)
am6:00-6:30 オンライン
【朝ヨガ☀︎7日間チャレンジ.part 6】
¥1,500
継続の方の多いクラス♡皆さんそれぞれのペースでご参加&生活に取り入れてくださっています。
ぜひ、join✨✨
お待たせ!
7日間顔を合わせる皆さんとのファミリー感も増し増しになってきます🥰🥰
◎15日(火)13:30〜15:00
【1日の始まりの習慣☀︎太陽礼拝】
お家で自分でヨガの時間をとれるようにポーズの一連の流れ太陽礼拝を覚えるクラスです。
ウォーミングアップから太陽礼拝、呼吸法、瞑想法と練習するので、そのままのメニューを生活に自分のペースで取り入れられます。
7日間チャレンジ後も自分で朝ヨガを続けたい方にオススメ✨です。
◎25日(金)
【jam舞愛♾ EnaRumi@尚古荘】
舞うことを伝えるjam舞愛♾のお2人
Enaちゃん、Rumiちゃんに導かれて
舞うよ!踊るよ!
揺れるも動くも止まるもdance
みんなそのままに動く。
詳細は決まり次第ご案内します!
◎各クラスの詳細はプロフィールにあるブログURLよりご覧ください。
◎お問い合わせ・ご予約はメッセージをお気軽にどうぞ🕊
☺️いつもありがとうございます💕💖
以下、各レッスンの説明や料金などです。
ご参考ください🥰
2月も皆さんとお会いできるのをとっても楽しみにしています🌿✨✨
Namaste🙏
Naho
ご予約&お問い合わせは
kokokarayoga2012@gmail.com
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