こんにちは。
ヨガライフ＆骨盤ボディメイクインストラクターの齊藤なほです
今日は産後骨盤ボディメイククラスでアシスタントティーチャーで入ってくれている骨盤ボディメイクインストラクターのkayo先生のご紹介です。
kayo先生のブログはこちらhttp://ameblo.jp/kayoyoga-minoaka/
３年くらいYoga space ココカラに通うベテラン生徒さん（笑）だったkayoちゃんが
自分の産後経験からの改善をもとにな、な、な、なんと！！
HOSACOISM認定骨盤ボディメイクインストラクターの資格を取得
今では骨盤ボディメイククラスのアシスタントティーチャーとしてナイスアシスト＆ナイスカウンセリング＆ナイスティーチングをしてくれています♪
kayo先生はとても優しい～柔らか～い雰囲気で進めていってくれますが・・・
内容はその日のメンバーのボディーに合わせたしっかり効く内容。
優しい癒し系の声とはウラハラの生徒さんたちのエクササイズ中のリアクション(笑)
しっかり産後ボディに効かせてくれます
kayo先生も１歳の息子君付きでレッスンを進めてくれるので子連れでも子どもちゃんが
はしゃいでも気楽な雰囲気満載です♡（←これは子連れインストラクターの強み！！）
（※私も娘付きのときは「先生のお子さんが先に泣いてくれるから気楽です」とか言われたな(笑)）
ちなみにkayo先生の産後のボディは結構クセのあるものでした（産後２ヵ月から見ている私が言うから間違いない(笑)）
でもHOSACOISM骨盤ボディメイクメソッドで今ではとっても綺麗で美しいママボディ
（見にきてね♡）
ということは・・・
みなさんの気持ちも分かるし、戻し方も完璧知っているのです。
＋αしっかり資格も取得でプロ♡
昨日のレッスンでも生徒さんから質問攻めを受けてましたよ。
「どれくらいで？」「何を意識しましたか？」などなどね♪
是非、癒し系でもがっつり効かせてくれるkayo先生に会いにきてくださいね
ちなみに６月からはkayo先生の安城クラス始まるそうですよ～
コココラではレッスン数を増設した骨盤ボディメイククラスを少人数制に戻しました。クラス増設でご予約もとりやすくなっています。
その日のメンバーに必要な内容をピンポイントでnaho＆kayoでしっかりお伝えしています。
また産後間もない方と産後数年経つ方を分けてクラスをすることも♡
２人でみなさんの身体と心の健康をお送りしています♪
是非、ご参加ください。
新設クラスの火曜日、水曜日クラスが狙い目です
Namaste♡
naho
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６月のレッスン予定&ご予約状況（随時更新）
→http://ameblo.jp/noyoga-nolife/entry-12269740241.html
ご予約&お問い合わせは
kokokarayoga2012@gmail.com
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