おはようございます
東洋コンプリメンタリー・セラピーNoyaの上坂です
国際中医師の学び
基礎理論のテキスト一冊目を終え
二冊目の診断学へ。
今まで学んできた内容と同じ部分もあれば
新たに学ぶ内容もあり。
新しいことを覚えるのは
大変だけれど楽しいです😊
漢方の１日。_c0312878_11475293.jpg
昨日午後からは
漢方レッスンを開講しました
今回は漢方レッスン①
オンラインにて開講させて頂きました
一つ前のプチレッスンと違い
漢方レッスン①は情報量が増えます
全てのベースとなる大切なところです😊
しっかりした内容をお届けするためにも
インプットの時間も大事。
夕方からはインプットの時間。
漢方アロマ中級の
オンライン受講。
舌診と体質チェック作り
数回、諸事情でお休みしていたところの
プライベートレッスンをお願いしました😊
先生のドラッグストア勤務のお話しなど
色々な経験から教えて頂けて。
昨日も濃く、とても楽しい時間でした
ありがとうございます🌿
先日、介護の仕事で
手首を負傷し(たぶん筋違いで骨ではないと思います😅)
痛くて熱をもって腫れていたため
帰宅後に
クスノキ精油とペパーミント精油、薄荷精油などで
冷湿布がわりにケアをしました
先生に昨夜話したところ
冷湿布で冷やしたあと
活血してくれる精油でのケアや
鍼灸も良いとアドバイスを頂いたので
実践しようと思います！
活血して巡りを良くし
回復のサポートを漢方アロマや鍼灸でするイメージですね☺️
【✳️漢方アロマは治療ではありません】
治療ではありませんが
セルフケアでできることを知っていると
家庭の薬箱のような使い方ができますよね
こんな時、学んでいて良かったと心から思います
