誰かが羨ましく感じたり、
自分だけが遅れている感じがしたり、
自分の居場所がないように思えたり。
そういうときってありますよね。
特に、SNSを見ていると、
みんな楽しい事とか、どこかに行ったことだったり、
なにかに参加したことだったりをシェアしていることが多いから
そういうのを見ていると、
自分は何もしていないような気がして、
みんなは充実しているのに、私はひとり・・・
そう感じちゃいがち。
周りの人たちはみんな充実しているのに
私は毎日ただ生活しているだけで、
人生が停滞しているように感じて…。
そう思うと、本当につらいですよね・・・。
私って何してるんだろう
って思ってしまう。
でもね、その気持ちは、
あなたが本当はどうしたいのかがわかる
チャンスかも知れませんよ。
いいなぁって感じる人達の何が素敵に感じるんでしょう？
その人達の「やっていること」そのものではなく、
そのやっていることを通して、あなたのなかで
その中で何が羨ましいと感じるのかがあるはずです。
あなたが羨ましく感じるポイントを
あなた自身の中に見つけてみましょう。
やりたいことをやっているのが羨ましいのか、
沢山の人たちと一緒に過ごしているのが羨ましいのか、
失敗を恐れずにチャレンジし続けているのが羨ましいのか、
いろいろな人達に応援してもらっているのが羨ましいのか、
自由に生きているようで羨ましいのか、
すてきなパートナーがいることが羨ましいのか、
「いいね」とかコメントとかをたくさんもらっているのが羨ましいのか、
信頼できる仲間がいることが羨ましいのか、、、
あなたがいいなぁって思っている人の
何が羨ましいのかを見つけていくんです。
あなたは本当はどうなりたいんでしょう？
あなたは今、何が足りないと感じているんでしょう？
あなたは何を恐れているのでしょう？
本当はやりたいけれど、何に恐怖を感じていますか？
あなたの目の前に現れている人たちは、
本当のあなたになるために
本当のあなたは何がしたいのかに気づかせてくれるために
現れています。
あなたの気持ちが強く反応するということは、
そこに、本当のあなたに戻れる気づきがあるんです。
あなたが本当にやりたいこと、なりたい状態が
目の前の他人を通して出てきてくれていますからね。
この、何に対していいなぁって思っているかがボヤッとしていると、
たとえその人と同じことをしたとしても、
あなたの心は満たされません。
なので、いいなぁって感じたときは、
その人のやっていることの何に
あなたの心が反応したのか。
そこを見つけていってくださいね。
あなただからできること。
あなたじゃなきゃできないことが
きっとありますからね。
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