すっかり寒くなりましたが
風邪など引かれていませんか？
この時期は 着る洋服も困ってしまいますが
冷えると 体の中から不調になり
お肌の調子も下がりますので
お気をつけ下さいね
今、会社では
お弁当がブームです
みんな、週に３日は頑張って 手作りしてますよ
最近、 お弁当のお供にこれを選んでます
じゃーん 飲むヨーグルト
その名も
生きて届ける ビフィズス菌カプセル
お腹によさそうでしょー
しかし、私には問題がありまして。。。
牛乳を使っている 乳製品が 全品 超苦手
今まで 口にするのも ダメダメダメ子でした～
しかしながら、これらの製品が 体に良いこともわかっているし
いつかチャンスがあったら 飲めるかも？好きになるかも？と思い
最近になって ようやく手を伸ばしてみました
お腹に効いてくれると嬉しいけど。。。
味は、というと
やっぱり 苦手 でした～
でも、もう少し続けて 結果を出したいと思います
頑張りま～す