常に聞く、いつ話す？　－　いつでも自分にいいこと！転職成功、適応障害改善した方法

こんにちは！

 

話し上手は、聞き上手とは本当にコミュニケーションの原理原則です。

ボーっと聞いていてもだめですが、一生懸命聞いてくれた時

相手は良い「話し合い」ができたと、感じます。

ですから、ビジネスでもプライベートでも「常に聞く」という姿勢は大事です。

 

良い聞き方については検索すればいろいろ出てきますので、あまり語られない話をシェアします。

傾聴は、英語ではListeningです。これはしっかり耳を傾けるという意味。

傾聴という漢字もいいと思います。心身ともに相手に傾いて、相手に向けてしっかり聞くという意味です。

 

また、聞き方は、「評価しない」というのが難しく、できると非常に強力です。

人は意識的、無意識に相手の話したことを「評価」する人がおおいです。

しかしそれではうまく聞いていません。

相手と相手の話を、評価しないで聞くコツは、相手の話そのものについて集中することです。

しっかり聞こうと本気ですると、評価する暇がありません。評価は自分で考えることなので

相手が話している間にはなかなかできないはずです。一字一句聞き逃さない、

相手の表情を見逃さないようにしようとしてみましょう。それがまずトレーニングです。

 

ではいつ話せばいいのでしょう。

 

しっかり聞いてあげたあとであれば、OKです。

話せばいい時の見つけ方は、相手が話し終わって、さらにまだ話すことが残っていないか

まだなにかございますか、ぜひと確認の質問をしてそれでもなかった後です。

すこしまどろっこしいですが、このようなタイミングで聞く大きなメリットがあります。

それは、この話すタイミングで「質問」するとかなりの確率で「非常に重要な情報」を

言ってくれる可能性があります。

また、シンプルなメリットは、少々間違えたような質問や、初歩的な質問をしても

全く問題なく、教えてもらえることです。

そして、言いたいことがあれば、さらにこの質問のあと最後の最後で、

提案してもよろしいでしょうかといって、（意見を）言ってみましょう。

このようなコミュニケーションをしてくる人にほとんどの人は弱く、

気持ちよく聞いてくれることが多いです。

 

全体として、おそらくこの傾聴のテクニックを使う場合は、使わない場合とコミュニケーションの時間

配分が異なってくると思うので、時間内に全体が終わるよう

時間配分に最初は気を付けてください。

 

　あなたの心身が健康でありますように。