のわブログ シンプルで心地いい暮らし

 

 

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片付けのための利き脳チェック

 

 

 

 

 

「利き脳」とは

 

もともと手に利き手があるように

 

脳にも利き脳があるそうです。

 

 

なんと

 

片付けにも関係があるというから

 

興味津々🤭

 

 

 

京都大学の坂上登名誉教授が提唱する

 

「しぐさ利き脳理論」から生まれたもの。

 

 

自然に両手の指を組んだ時

 

どの指が上にくるのか

 

 

また

 

 

自然に腕組みをした時

 

どっちの腕が上のくるのかによって

 

物事を理解したり

 

表現するタイプが違ってくる

 

 

というものです。

 

 

 

 

 

 

 

心地よくスムーズに使える脳が

 

右脳かのか

 

左脳なのか

 

知ることで

 

自分が楽にできる方法がわかるなんて

 

ちょっと嬉しいですよね照れ

 

 

 

 

さらに

 

利き脳には

 

「インプットの時の利き脳」と

 

「アウトプットの時の利き脳」があって

 

 

「インプット」は

 

情報を脳に取り込んで

 

把握する時

 

 

「アウトプット」は

 

脳で整理した情報を

 

行動で表す時のことです。

 

 

 

片付けに当てはめると

 

「インプット」=ものを探す時

 

「アウトプット」=ものを収納場所に戻す時

 

になります。

 

 

それぞれの傾向がわかると

 

「探しやすい」

 

「戻しやすい」

 

の手がかりになりますね。

 

 

 

 

 

前置きが長くなったけど

 

あなたの「利き脳」を

 

調べてみましょう気づき

 

 

 

インプット=指組み

両手の指を組んで
どっちの親指が下に来るかを
チェックビックリマーク

左手の親指が下 →  左脳タイプ

右手の親指が下 → 右脳タイプ

 

 

 

 

 

アウトプット=腕組み

腕を組んで
どっちの腕が下にくかチェックビックリマーク

左腕が下 →  左脳タイプ

右腕が下 → 右脳タイプ

 

 

 

あなたはどっち?

 

 

インプットとアウトプット

 

それぞれ

 

右脳タイプか右脳タイプか分かりましたか?

 

 

 

私は

 

インプットが左脳タイプ

 

アウトプットが右脳タイプでした照れ

 

 

 

4つの脳タイプの傾向は

 

次回に書いていきますね!!

 

 

 

 

 

右脳と左脳の得意分野と機能分担

 

ちなみに

 

右脳と左脳の

 

得意分野と機能分担は

 

 

 

左脳

  • 話す
  • 書く
  • 分析力
  • 理論的
  • 科学的思考
  • 推論
  • 言語認識
  • 計算
  • 数学理解力

 

  • 体の右半分を担当
  • 物事を意識的、段階的に受け入れ理想的に処理する
  • 日常的に繰り返される行動パターン(ルーティーン)の制御
  • 物事の細かい部分を認識する

 

 

 

 

右脳
 

 

  • ひらめき
  • 直感
  • イメージ記憶
  • 芸術性
  • 空間的
  • 全体を見る力
  • 同時的情報処理
  • 図形を読み取る

 

  • 体の左半分を担当
  • 物事を直感的に受け入れる
  • 感情喚起の中枢
  • 環境からの想像外の刺激の感知やそれに関する空間的相互関係を認識する

 

 

 

 

なるほど〜

 

奥深いニコニコ

 

 

でも

 

自分のタイプを照らし合わせてみると

 

 

確かにそうかも!!

 

と納得しました照れ

 

 

 

では

 

 

この続きは次回に気づき

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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手術後1ヶ月の経過

 

3月10日に入院して

 

もう5月あせるあせるあせる

 

 

早いなぁ

 

 

桜も見ずに

 

もう2ヶ月目に突入しましたビックリマーク

 

 

 

 

大腿骨骨折の手術をしてからは

 

ちょうど1ヶ月ビックリマーク

 

 

傷の痛みはないけど

 

手術による筋肉の張りや

筋力の低下による

痛みがあせる

 

 

でも

 

毎日のリハビリで徐々に

 

痛みも和らいできてますニコニコ

 

 

5月中には

 

自力で歩けるように

 

リハビリを頑張って

 

退院したいな!!

 

 

 

 

アメブロのこと

 

アメブロを始めて

 

2ヶ月半

 

 

できるだけ毎日更新ビックリマーク

 

 

4月のアクセス数は

 

4370

 

 

 

大したこと書いてないのに

 

こんなに見てくださってる方がいるなんて

 

嬉しい照れ

 

 

もっとどなたかのために

 

役立つ記事を書いていきたいな気づき

 

 

 

楽天ROOMのこと

 

もう5年目になる楽天ROOMも好きラブラブ

 

 

 

 

 

飽き性の私が

 

こんなにも長く続けてられるのは

 

 

好きなものばかり集めて

 

それをみんなに見てもらえて

 

経由購入してくださったら

お小遣いがいただけて

 

 

さらに

 

 

他のROOMerさんと

コミュニケーションを取ることができるからニコニコ

 

 

今までは積極的なフォロ活はしてなかったのに

 

フォロワーさんが

 

17.6Kになりましたビックリマーク

 

 

たくさんのフォロー

心より感謝していますラブラブ

 

 

これからは

フォロ活もやっていきたいなニコニコ

 

 

ハートいつもいいねをしてくださる方

 

ハート私の好みや雰囲気が似てる方

 

ハート素敵なオリジナル写真が多めの方

 

ハート購入品の説明を丁寧にわかりやすく

自分の言葉で書いていらっしゃる方

 

ハートプロフィールを丁寧に書いていらっしゃる方

 

ハート食器やキッチン用品が好きな方

 

 

フォローしたくなります飛び出すハート

 

 

 

 

 

逆に

ちょっと苦手な方もあせるあせる

 

 

 

お得情報ばかりの方

 

プロフィールがない

または上目線の方

 

ごめんなさいして

 

そっと閉じますショボーン

 

 

 

 

投稿はできるだけ

オリジナル写真で

自分の言葉で伝えていきたい気づき

 

今の所

 

オリジナル写真は750点くらいだけど

 

1000を目指したいなピンク音符

 

 

でも今は」

 

入院中なので

 

 

オリジナル写真は

過去の写真から拾い集めた写真で

更新してますビックリマーク

 

 

 

5月も変わらず

 

好きなものや気になるものばかりの

 

自己満足のROOMだけど

 

マイペースで続けていきたいなニコニコ

 

 

お買い物の時に

私を思い出してくださるみなさんに

 

心から感謝していますラブラブ

 

いつもありがとうございます🥰

 

5月もよろしくお願いします照れ

 

 

 

ではでは

 

これからリハビリ頑張ってきますビックリマーク

 

 

またね〜ニコニコ

 

 

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入院生活の環境を整える

 

 

部屋は4人部屋の窓側だから

明るいのがありがたいニコニコ

 

 

一人ずつあるのは

ベッドとロッカーとテレビ台

 

 

 

 

ロッカーには着替えやタオルを入れて

取り出しやすいように

 

衣類は種類別に圧縮ポーチ にビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

テレビは見ないから

 

そこに必要なものだけ

手に取りやすいように

 

かごや無印良品の収納ケースに

入れています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

テレビ台の横には

 

洗面用具とお風呂セットを

 

 

ちょっと雑なところは見逃してあせる

 

 

 

 

どこに何が入っているか把握できて

取り出しやすように入れておいて

 

使ったら元に戻す気づき

 

 

 

狭い空間でも

心地よく暮らすために

 

 

一番大切なことは

 

普段の生活と変わらず

一緒だねキラキラ

 

 

 

 

 

1日のメリハリをつける

 

リハビリ転院して1週間が経って

 

新しい病院の

1日のタイムスケジュールには

だんだん慣れてきたけど

 

1週間の流れがわからないタラー

 

 

お風呂は火曜日と土曜日だけあせる

 

しかも祝日はないから

 

この連休中のお風呂は

ちょうど火曜日と土曜日が

祝日のため

 

2週間は入れませんガーン

 

 

前の病院だと

毎日、体吹くのタオルもあったけど

 

今は週に3回だけ

 

 

 

それって

 

身体衛生上どうなのはてなマーク

 

 

めちゃストレス〜〜〜〜〜泣

 

 

 

 

でも

 

なんとか自分なりに

なんとかしないとねビックリマーク

 

 

 

とりあえず

 

1日のメリハリをつけようニコニコ

 

 

 

6時起床したら

 

カーテンを開けて

朝日を浴びる☀️

 

 

給湯室に熱いお湯を入れに行って

白湯を飲むコーヒー

 

 

一息ついたら

服を着替えて

軽くストレッチをする気づき

 

 

1日のタイムスケジュールを書く✍️

 

 

7時30分 朝食

 

 

毎日、リハビリの時間を知らせてくれるから

 

食事とリハビリの時間以外は

自由時間

 

 

この自由時間を有効に使いたいなニコニコ

 

 

 

 

入院中にやりたいこと

 

せっかく自由時間がたっぷりあるんだから

 

目標があったほうがいい気づき

 

 

入院前からやり始めた

 

①ライフオーガナイザーの

資格取得の勉強

 

 

②食生活アドバイザー検定の勉強

 

 

 

 

 

 

焦らずゆっくりだけど

 

頑張ってみよう💪

 

 

では

またね〜おねがい

 

 

 

 

 

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ふわしゅわ半熟スフレ(のび〜るチーズソース入り)

 

冷たいのに

割るとチーズソースが

とろっとのびるスフレチーズケーキビックリマーク

 

 

チーズ好きとしては

気になるスイーツなので

早速ゲットしてきましたニコニコ

 

 

 

    

冷たいのに、割るとチーズソースがとろっとのび~るスフレケーキです。ふわしゅわ食感のチーズスフレに、モッツァレラチーズを使用したチーズソースが入っています。スフレ生地に、3種類のチーズ(クリームチーズ、モッツァレラ、ゴーダ)を使用しています。

 

 

 

 

 

スフレ生地にはクリームチーズ

モッツァレラ

ゴーダの3種類のチーズビックリマーク

 

 

チーズソースには

モッツァレラが使われています気づき

 

まさしくチーズづくしのデザートですねニコニコ

 

 

 

袋から出してみると

こんな感じです気づき

 

 

 

半熟スフレは

 

しっとりふわっとした口当たりで

 

舌触りもなめらかで

 

ほどよい甘さと

爽やかさな酸味がたまりませんラブラブ

 

 

 

半分に割ると

 

とろっとチーズソースがのびます気づき

 

 

残念ながら

綺麗に伸びる画像が撮れませんがあせる

 

 

糸を引くような感じの伸び具合で

口の中ではとろっとした舌触り。

 

 

 

半熟スフレは王道な味わいだけど

 

のびるチーズは新感覚です飛び出すハート

 

 

とっても美味しかったですニコニコ

 

 

 

 

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転院5日目

 

新しい病院のタイムスケジュールにも

 

少しずつ慣れてきて

 

自分なりの楽しみを見つけてますニコニコ

 

 

前の病院は

ローソンとドトールがあって

結構充実していたけど

 

 

今の病院には

小さなファミマだけあせる

 

 

でも

ファミマといえばスイーツ🍰

 

 

大好きなチーをケーキを求めて

行ってみましたビックリマーク

 

 

 

キューブベイクドチーズケーキ

 

お昼過ぎに行ったので

 

もう棚にはほとんど残ってなくて

 

 

キューブベイクドチーズケーキが

ラス1ビックリマーク

 

 

 

パッケージには

「むぎゅっと食感」の

記載がありますニコニコ

 

 

むぎゅっと食感のチーズケーキ

って気になります。

 

 

 

    

キューブベイクドチーズケーキ

276円(税込298円)

キューブ形のベイクドチーズケーキです。スポンジ生地にベイクドチーズケーキをのせた2層のチーズケーキです。むぎゅっとつまった食感が特長で4種のチーズ(チェダー、ゴーダ、パルメザン、カマンベール)入りチーズペーストを使用しています。

 

 

 

袋から出すとこんな感じ

 

 

プラケースに入った状態で袋に入っていました。

 

 

家ならちゃんとお皿にのせるけど

 

病院では😅

 

次の入院の時は

ティーセットを持ってこようかな爆  笑

 

 

小さめサイズだけど

おしゃれなスクエアラブラブ

 

 

断面を見ると

 

ベイクドチーズケーキ生地と

スポンジ生地の構成になっています。

 

 

ベイクドチーズケーキ生地は

きめ細やかでほろほろしていそうな感じですビックリマーク

 

 

 

食べてみると

 

ベイクドチーズケーキは

 

クリームのようにしっとりなめらかで

ほろほろと解けるような食感ラブラブ

 

 

甘さ控えめで酸味もありさっぱりしています。

 

 

濃厚で塩味もあって

 

私の大好きな味ですニコニコ

 

 

 

スポンジ生地は薄くて甘めビックリマーク

 

 

 

甘さ控えめの

爽やかなベイクドチーズケーキと

甘めなスポンジの組み合わせが絶妙です飛び出すハート

 

 

 

 

明日は

ふわしゅわ半熟スフレ

ゲットしたい!!

 

 

 

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