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物の「いる」「いらない」を選ぶ基準
自分の暮らしや人生の中で
何を大事にしたいと思うか
何を優先するか・・・
物を選んだり分けたりする基準と
その理由がはっきりならない限り
なかなか片付けられません。
その時の感情で判断してしまうと
あとで手放さなければよかった
なんていうことも
だからこそ
片付けの準備運動を
する必要があるんです。
自分の物差しになる価値観は
人それぞれ違います。
物を減らしたいけど
難しいと感じるなら
まず
自分の持っている物を
分類することから
始めてみませんか？
1. 生活必需品
生きていくために物理的に必要なもの
2. 便利に暮らすためのもの
2-1. ないと不便なもの
2-2. なくても困らないけど、あると便利
3. 心地よく暮らすためのもの
3-1. ないと精神衛生状態つらい、困るもの
3-2. なくても困らないけど、あるとモチベが上がるもの
4. 社会生活を円満に営むためのもの
冠婚葬祭に必要なもの人間関係を円滑にするもの
5. その他のもの
あなたにとって大切なものは何ですか？
自分の持っている物を
上記のように分類して
書き出してみると
自分にとって何が大切なのか
わかってくると思います。
幸せを感じるもの
心が満たされるもの
楽しく暮らせるもの
想像しながら
分類してみてくださね
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